で、バイオリンの練習を終えてから、「エミフル」で硬い豆腐を買って帰って、今日はゴーヤがあるのでチャンプルにすることに。 いただいたたけのこも入れたり、キノコ類も入れたりして、ちょっと豪華なチャンプルです。 今回はネットを参考にして、かつおだ…

仕事終わって帰ってから作った。うちごはんであります。 ・キッシュ（カポナータ 季節の野菜のトマト煮込み）（冷凍） ・たけのこのおかか和え（市販の鰹節かけました） ・男前豆腐 おかかどっぷりかけ（自分で削りました、粉でしたけど） ・ちくわきゅうり…